Motivation durch Emotion

Die Auswirkungen von Emotionen auf unser Denken und Verhalten sind weitreichend. Zum Beispiel können positive Emotionen dazu führen, dass wir eine optimistischere Einstellung gegenüber der Zukunft haben und eher bereit sind, Risiken einzugehen (ISEN, 2000). Auf der anderen Seite können negative Emotionen zu kognitiven Verzerrungen und irrationalen Entscheidungen führen (LOEWENSTEIN, WEBER, HSEE & WELCH, 2001). Insgesamt zeigen diese Forschungsergebnisse, dass Emotionen einen wichtigen Einfluss auf unsere kognitive Verarbeitung haben. Es ist von entscheidender Bedeutung, dass wir uns dieser Einflüsse bewusst sind und lernen, sie in unseren Entscheidungsprozessen zu berücksichtigen. Angst ist eine komplexe Emotion, die viele Aspekte unseres Lebens beeinflussen kann, einschließlich unserer Entscheidungsprozesse. Eine Studie aus dem Jahr 2017 zeigt, dass Angst ein wichtiger Faktor bei Entscheidungen ist, insbesondere bei risikoreichen Entscheidungen. Wenn wir Angst haben, können wir dazu neigen, Risiken zu vermeiden und vorsichtiger zu sein, um uns vor potenziellen Gefahren zu schützen. Diese Schutzwirkung ist wichtig, um unser Überleben zu sichern und uns vor Schäden zu bewahren. (SMITH, MITCHELL, LANGA, & MINYARD, 2017) Jedoch kann diese Schutzreaktion auch dazu führen, dass wir Chancen verpassen oder uns in unserer Komfortzone festsetzen. Eine Studie aus dem Jahr 2019 zeigt, dass Menschen, die ihre Angst vor Unsicherheit und Risiko überwinden können, eher bereit sind, neue Herausforderungen anzunehmen und Chancen zu ergreifen, die ihnen möglicherweise sonst entgangen wären. (DELONZOR, 2019). Ein Beispiel für die Rolle von Angst bei Entscheidungsprozessen ist die Entscheidung, ob man einen neuen Job annehmen soll. Wenn man Angst vor der Unsicherheit hat, die mit einem neuen Job verbunden ist, kann man dazu neigen, das Angebot abzulehnen und bei seinem derzeitigen Arbeitgeber zu bleiben. Wenn man jedoch in der Lage ist, seine Angst zu überwinden, indem man sich über die Herausforderungen und Chancen informiert und gegebenenfalls Unterstützung von Freunden und Familie sucht, kann man bessere Entscheidungen treffen und neue Chancen nutzen. Es ist wichtig zu beachten, dass nicht alle Arten von Angst gleich sind und dass es verschiedene Strategien gibt, um mit Angst umzugehen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Ängste zu überwinden und Entscheidungen zu treffen, kann es hilfreich sein, professionelle Unterstützung von einem Psychologen oder Berater zu suchen.

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