08-001-DE Die Kraft der Gedanken

Die Kraft der Gedanken ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

und Langlebigkeit. Die Forscher analysierten die emotionalen Ausdrücke in den Autobiografien von 180 Nonnen und fanden heraus, dass diejenigen, die in ihren Schriften mehr positive Emotionen zum Ausdruck brachten, im Durchschnitt länger lebten. __________________________________________________________________________ Quelle: Levy, B. R., Slade, M. D., Kunkel, S. R., & Kasl, S. V. (2002). Longevity increased by positive self perceptions of aging. Journal of Personality and Social Psychology, 83(2), 261–270. Studie zum positiven Denken und Immunsystem Eine Studie von Suzanne Segerstrom und Gregory Miller analysierte 300 wissenschaftliche Artikel über den Zusammenhang zwischen positivem Denken und der Funktion des Immunsystems. Die Meta-Analyse ergab, dass Personen mit einer positiven Einstellung im Allgemeinen eine bessere Immunfunktion haben und besser in der Lage sind, Infektionen abzuwehren. __________________________________________________________________________ Segerstrom, S. C., & Miller, G. E. (2004). Psychological stress and the human immune system: A meta-analytic study of 30 years of inquiry. Psychological Bulletin, 130(4), 601–630.01–630. Studie zum positiven Denken und Immunsystem Eine Studie von Suzanne Segerstrom und Gregory Miller analysierte 300 wissenschaftliche Artikel über den Zusammenhang zwischen positivem Denken und der Funktion des Immunsystems. Die Meta-Analyse ergab, dass Personen mit einer positiven Einstellung im Allgemeinen eine bessere Immunfunktion haben und besser in der Lage sind, Infektionen abzuwehren. __________________________________________________________________________ Segerstrom, S. C., & Miller, G. E. (2004). Psychological stress and the human immune system: A meta-analytic study of 30 years of inquiry. Psychological Bulletin, 130(4), 601–630.01–630.

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