08-001-DE Die Kraft der Gedanken

Die Kraft der Gedanken ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Person B übernimmt die Rolle eines unterstützenden und ermutigenden Freundes und bietet konstruktive Ratschläge, die auf positiven Glaubenssätzen basieren.

Nach einigen Minuten tauschen die Teilnehmer die Rollen und wiederholen den Prozess. Am Ende des Rollenspiels diskutieren die Teilnehmer, wie sich die verschiedenen Glaubenssysteme auf ihre Gefühle und Handlungen auswirken und wie sie konstruktivere Denkmuster entwickeln können. Das Überwinden von einschränkenden Glaubenssystemen. Ziel dieser Übung ist es, einschränkende Glaubenssysteme zu identifizieren und Strategien zu entwickeln, um sie zu überwinden. Teilen Sie die Teilnehmer in Gruppen von drei Personen auf. Jeder Teilnehmer übernimmt die Rolle des Protagonisten, des einschränkenden Glaubens oder des ermächtigenden Glaubens. Der einschränkende Glaube stellt den inneren Widerstand und die negativen Glaubenssätze dar, die den Protagonisten daran hindern, die Herausforderung erfolgreich zu bewältigen. Der ermächtigende Glaube repräsentiert die positiven und unterstützenden Glaubenssätze, die dem Protagonisten helfen, die Herausforderung zu meistern und seine, beziehungsweise ihre Ziele zu erreichen. Die Teilnehmer wechseln sich in ihren Rollen ab und diskutieren anschließend gemeinsam, wie sie ihre Glaubenssysteme und Gedankenmuster verändern können, um ihre Herausforderungen besser bewältigen zu können. Der Protagonist beschreibt eine Situation, in der er oder sie auf eine Herausforderung stößt oder ein Ziel erreichen möchte.

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